ناشناس ( تحصیلات : لیسانس ، 41 ساله )

سلام و تشکر فراوان. برای تقویت معده چی خوب است؟ مدت زیادی چه ناشتا و چه غیر ناشتا عسل میخوردم دوستی گفت که عسل برای معده خیلی خوب نیست چون یک لایه از روی معده بر میدارد و انرا ضعیف میکند ایا صحیح است؟ چه خوراکی برای تقویت معده خوب است؟ مزاج اصلیم بیشتر شبیه صفرا بلغمی است و غلبه سودادارم.


مشاور (خانم کیخا)

با سلام. از اینکه سایت راسخون را انتخاب کرده اید ، سپاسگزارم.
عسل؛ گرما بخش خوبی برای اعضای بدن میباشد و بسیار تقویت کننده و مقوی و دارای جذب فوق العاده مواد مغذی و مورد نیاز بدن میباشد . در مورد معده به دلیل مقطع بودن عسل باید عرض کنم که مصرف عسل بدون آب برای معده هایی که دچار خشکی هستند ، بسیار مضر است و باعث تحریک درد و سوزش معده میشود . اما در کنار بارهنگ و اسفرزه بسیار نافع است . و گفته دوست شما که اشاره به برداشتن یک لایه از معده شده بود باید عرض کنم که منظور ایشان موکوس معده که لایه درونی معده است میباشد که به دلیل مقطع بودن عسل این نکته صحیح است . ولی به تنهایی مصرف کردن عسل برای معده و مخصوصا افرادی که دچار زخم معده هستند ، مناسب نیست ولی در کل عسل به همراه آب ولرم و یا به همراه بارهنگ و ماست طبیعی یکی از تقویت کننده های معده و روده و بر طرف کننده میکروب و عفونت معده و روده برای افرادی که خشکی معده و پیری معده و زخم معده ندارند ، میباشد .
افرادی که معده خشک دارند بهتر است از اسفرزه استفاده کنند و افرادی که معده مرطوب و سرد دارند نصف استکان از عرق زنیان و بارهنگ و یا عرق نعنا و بارهنگ ، بعد از غذا استفاده کنند. بهترین تقویت کننده های معده گیاهان خوشبو میباشد و بهتر است تا میتوانید استشمام عطرهای طبیعی و خوشبوی گیاهی داشته باشید . ماساژ روغن بادام شیرین بر محل معده بسیار مفید است . پرهیز از هر گونه ترشیجات و ادویه تند و سردی ها و سرخ کردنی برای تقویت معده موثر است . اگر درد معده شما از رطوبت بیش از حد بود و ریفلاکس معده دارید ، نصف استکان عرق زنیان بعد از غذا مفید است و اگر حرارت و خشکی معده دارید مصرف اسفرزه بعد از غذا مفید است و اگر معده عصبی دارید ، بهتر است ابتدا درمان روحی و ذهنی صورت گیرد و از روغن مصطکی بر روی معده ماساژ دهید.
و نکته آخر اینکه ، در تمام بیماریها رفع یبوست الزامیست.
التماس دعا